luni, 30 august 2010

SALATA DE NAUT CU ARDEI (CHICKPEA&PEPPERS SALAD)




o salata cu rezonante de toamna ,plina de culoare si consistenta,pe care o puteti servi simpla sau poate insoti o bucata de carne de pui sau de peste .la noi a fost un real succes intr-o zi in care nu stiam ce sa mai nascocesc pentru masa de prinz.amintindu-mi de combinatia delicioasa de naut cu ardei copt ,mi-am zis ca nici cu ardei crud nu poate fi mai prejos si-asa am trecut la executia ei.
ingrediente pentru 3 persoane:
300 grame de naut,fiert,scurs de zeama,
un buchetel mic de patrunjel,
2-3 ardei grasi,taiati julien,
1 ceapa rosie ,taiata julien,
optional,citiva fulgi de chili.
peste toate acestea turnam un dressing,format din ulei de masline(2 linguri),zeama de la o lamiie,sare si piper,decoram cu patrunjel verde si lasam la frigider salata macar 10 minute sa se asezoneze,dupa care o putem servi,cu o bucata de lipie coapta putin , crocanta si putin vin rosu, merg de minune!
dar si cu o bucatica de somon facuta la gratar ,desigur!




enjoy!



Share/Bookmark

15 comentarii:

Zazuza spunea...

suna excelent!

Adelina spunea...

ardeiul copt e atit de aromat- si nautul e plin de miez- sunt sigura ca a fost un success! Si foto sunt excelente- esti un pro!

Adelina spunea...

ardeiul copt e atit de aromat- si nautul e plin de miez- sunt sigura ca a fost un success! Si foto sunt excelente- esti un pro!

Pacheco Patty spunea...

Oh this salad looks beautiful, delicious and healthy!

aipi spunea...

Nice n colorful!!

http://usmasala.blogspot.com/

Lia spunea...

Ce culori Alison !
Imi vine sa ling ecranul :)

Magic of Spice spunea...

So gorgeous...vibrant and flavorful :) A favorite for me from you...

Tanvi spunea...

Hi Alison,
First time on your page and I dun understand a word of the language :):) but the salad looks colorful...very refreshing and healthy.
I guess thats the why food clicks are such powerful part of the blogging world!

http://sinfullyspicy.wordpress.com

My Little Space spunea...

Hi Alison, here's the link to mung bean & yam/taro.
(mung bean)
Mung bean is actually skinless green bean. I'm sure can get that from you side.
http://en.wikipedia.org/wiki/Mung_bean

(yam/taro)
Over here, we call it Yam but the westerner call it taro. It's actually under the family of sweet potato. Read more...
http://en.wikipedia.org/wiki/Taro

Cheers, kristy

~Lisa~ spunea...

Alison this salad looks fresh and healthy. I adore the ingredients!

Emily Malloy spunea...

Gorgeous, gorgeous colors!

danasfoodforthought spunea...

I guess this is why they say a picture is worth a thousand words... I have no idea what you wrote, but judging by the picture, you made something delicious!

Sara & Miki spunea...

Arata minunat... trebuie sa o incerc si eu. Pupik.

~Lexibule~ spunea...

Comme c'est frais et coloré!! J'adore:))

Bon jeudi;)xxx

Pushpa spunea...

Delicious and Refreshing....

www.simplehomefood.com

Trimiteţi un comentariu